培养孩子的注意力有哪些方法

孩子的天性都是爱动，对外界充满好奇心。任何外界的事物都能吸引孩子的注意力，那么在学习上孩子必须要集中注意力，否则肯定会影响孩子的学习。那么，家长应该怎样培养孩子的注意力呢?请看下面的几点建议。

培养孩子的注意力

一 锻炼孩子集中注意力。孩子学习的最大“敌人”就是注意力涣散。有的孩子在完成作业时，脑海里想到的是电视机里正在播放他们最感兴趣的动画片。有的孩子做作业时，无意识地东张西望，心猿意马，摆摆这，触触那。有的甚至是一边看电视，一边做作业。很多父母向老师抱怨，孩子只需十分钟完成的作业却两个小时还完成不了。

二 给孩子一个安静整洁的学习环境。孩子的书桌上除了文具和书籍外，不应摆放其他物品，以免分散他的注意力，抽屉柜子最好上锁，免得他随时都可能打开，在没完成作业的情况下去清理抽屉，书桌前方除了张贴与学习有关的如地图、公式、拼音表格外，不应张贴其他吸引孩子注意力的东西。女孩的书桌上也不应置镜子，这会使她有时间顾影“自美”或“自怜”。更不能允许孩子一边看电视，一边做作业。

三 要求孩子在规定的时间内完成作业。如果作业太多，可以分段完成。有的父母因为孩子的注意力不够集中而在旁边“站岗”，这不是长久而行之有效的办法，因为长期这样，会使孩子产生依赖心理。此外，孩子的注意力跟孩子情绪有很大关系，因此父母应该创造一个平和、安宁、温馨的学习环境。声音嘈杂的环境，杂乱无章的屋子，不正常的家庭生活，所有这一切都严重地影响着孩子注意力。

同时，父母应该了解，能否集中注意力也与孩子的年龄有关。研究表明，注意力稳定的时间分别为：5～10岁孩子是20分钟，10～12岁孩子是25分钟，12岁以上孩子是30分钟。因此，如果想让10岁的孩子60分钟坐在那里去专注地完成作业几乎是不可能的。

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孩子的注意力是需要培养的，希望家长要注意方法培养孩子养成专心致志德意志力。这样的好习惯会对孩子的终身有益。