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高考临近考生备考容易出现的心理问题和应对方法

来源:学大教育     时间:2016-03-22 16:36:37


高考临近的时候,总有一部分高三同学,在学校能跟着老师的复习进度走,一旦遇到自习课或是老师没有留硬性作业,就不知道从哪儿下手复习了,很容易产生心理问题,为此下面学大教育网为大家讲解高考临近考生备考容易出现的心理问题和应对方法,希望对大家有帮助。

1、不知道从哪科开始复习

群体:中等生

病症热点:没有特别好的科目,也没有特别差的科目,任何一个单科成绩都不拔尖,但是所有科目加起来的分数还是有希望的。这类学生复习时最大的障碍是想要照顾到所有科目,但是现实又不允许,看着这个想着那个,纠结着时间就溜走了;再加上学生的偷懒心理,复习结果就可想而知了。

如何解决:做好复习计划

高考复习必须要有一个合理的复习计划,这样子就可以均衡的照顾到各个科目,也就不存在看着英语想着数学的现象了。不仅条理清楚,复习效率也会高出很多,更加节省了时间,学生自己也会感到轻松明朗。

2、偏科:根本不会主动复习讨厌的科目

群体:偏科人群

病症特点:俗话说“牙疼不是病,疼起来要人命!”偏科和牙疼很像。有些同学大部分学科还不错,可某一科或者某几科较差,就要花大力气复习,不然就会在考试时拖成绩的后腿。所以放弃偏科科目的行为实在是不可取。

解决方法:复习两遍重点查漏

科目优秀的一定要保持,对待偏科的科目,例如英语的阅读差,作文差;语文的作文不好,找出漏掉的核心问题,找到提升方法,在其他科目不被影响的前提下复习好偏科科目。

3、容易紧张,一考试就掉链子

人群:成绩良好心理素质差的群体

病症特点:成绩良好,复习很认真,私下里什么都会,但每次考试成绩出来都不是十分理想。

解决方法:调整好心态

心态很重要,考前不能紧张,要平心静气,不要刻意的去想万一考不好怎么办,如果有好多题不会没见过怎么办。你可以这样想,如果不会大家都不会,我要尽量不紧张才能比别人更有优势,如此便能克服紧张的心理。

病症总结:

1、老师不可能一对一的教授每个学生。

2、并不是所有人都适合题海战术。

3、试卷不够好,天下文章一大抄,重复率太高。

4、没有好的学习方法,压力大。

高考临近考生备考容易出现的心理问题和应对方法大家已经知道了,只要学生掌握住科学的方法,就能解决不良心理的负面影响甚至是把它化为前进的动力。

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